流水账.

2021.10.20

 早晨六点四十分,今天的日记是爱情备忘录。

 昨夜结束视频聊天的时候,她的烦恼写在了脸上,不肯说,它们都进入了我的睡梦里。

 辗转反侧了一夜,清晨醒来又甚是想念,担心她的烦恼,担心自己犯错,担心幸福会在不知觉中一点点流失。

 在很长一段时间,我鼓励自己用理性去思考生活中发生的每一件事,大部分时候都挺好,但是在亲密关系中,这种方法行不通了,我的理性一次一次转变成伤害叠加在我们之上,今天我意识到了一直以来犯的这个错误。

 爱情应该是感性多于理性的。我们要尽情地笑,尽情地哭,不需要规划,不需要恪守,遵从本心,让情绪自由绵延下去。爱情之下,它应该包容痛苦,容纳人性,照亮我们的阴暗面,想到这里,我更爱她了。以前她说过一句「可能我们爱得不够」,那刻我有些疑惑,我们互相已经那么喜欢了,怎么会爱得不够呢?经历了一次次压得人喘不过气的思念和牵挂以后才明白,是啊!爱怎么会有「够」的说法呢?只希望以后的我们能抱得紧一点,再紧一点。

2021.10.18

 今天看到一个非常有意思的观点,关于 默认设置

 在我们日常生活中,会有很多「默认设置」。比如你用电脑,Windows系统的默认浏览器是IE,苹果的默认浏览器是Safari;居住证,默认一年后到期;当你签订一些条款的时候,也会有很多默认选择...当然,生活也一样有默认选择,你的职业、事业路线甚至思想和价值观,都已经有了别人走出来的「默认设置」。比如你每天要吃饭,但米饭并不是一种非常完美的主食来源;比如端午要吃粽子、中秋要吃月饼、结婚要这样子那样子弄、朋友/恋人之间要这样那样等等。

 有研究表明,那些善于拒绝默认设置,主动通过自己的思考来重新做出选择的人,人生会更加高效一些。因为默认选择适用于大部分人,但它通常不是最优的选择,所以只要你主动做出相应的超越,就能超过那些使用「默认选择」的大多数人。例如,当绝大多数人都用Windows开虚拟机学习Linux的时候,你大刀阔斧给自己的笔记本装上Linux系统用于学习,那么你的学习效率就高过了大部分人。推及到生活,假设你不被别人设置的「默认设置」束缚,也会生活得更加自由幸福一些。比如你不必觉得长辈叫你喝酒你就得喝酒,你会发现很多事情有更好的处理方式,还有各种习俗和仪式感,以及大量你找不到理由但又觉得不得不做的事情。

 其实很多事,是有选择的,那些看起来我们要那样做的事,只是「默认选项」而已。

2021.10.14

 这是感受现实的一天。

 国庆节前后的几个交易日,股票都是大跌,账面上的亏损也终于达到了四位数,我意识到两个很现实的问题,第一个是:我的炒股水平还不足以支撑我做那样激进的操作,第二个是:我并没有那么多本金可以支撑自己随便炒股。想起最近大半年的支付宝账单,再扣去杂七杂八的生活支出,才发现这一年竟没存下多少钱。

 傍晚去医院看病,随随便便又是几百支出,这种花费可能平时想都不想,自留意帐单之后才发觉一个个几百块竟是那么容易花掉的。

 接下来得养成记账的习惯才好,控制不必要的支出,同时得想办法增加收入才行了。


 今天跟一个朋友聊到男女朋友送礼和金钱处理上的事情,有一个感情逻辑我觉得挺有意思,我也很赞同,它是这样的:对方越是要,我越是不想给,对方越是不要,我越想给。听起来有点懵,我解释一下,背后的感情逻辑是这样的:他/她如果是爱你的,那么他/她会从你的角度出发,会为你考虑,转而不希望你为自己付出太多,「这个太贵了、这个不划算、这个用不着...」,他/她还会反过来为你付出,所以这种人更值得深爱;反之,如果他/她不是那么爱你,更爱的是自己,那么他/她便不会设身处地为你着想,他/她会希望你为它付出多一点,再多一点,甚至觉得越多越浪漫!

 以前很少跟朋友聊这样的话题,现在突然觉得,爱情似乎也不是凭空发生的,它基于两个人互相的灵魂吸引,但同时又依存于彼此的人品、性格、修为甚至现实条件。想要让自己变得更好,需要努力的事情还很多。


 另外,今天还有一个感受:有对比就有伤害 😤

2021.10.13

 今天一整天都犯困,加上咳嗽一直没好,咳得厉害的时候胸口隐隐作痛,突然才意识到:我最近的生活作息太不规律了,也没怎么健身,饮食也算不上正常。

 哎~其实大半年前已经意识到身体健康的重要性了,但总是无法改掉不良的生活习惯,再加上各方面的焦虑,想做的事情一件接着一件,每天夜里看着时钟,心想着「今天就先熬一下吧,明天再早睡」、「昨天一点才睡呢,今天十二点半也还好吧?! 」,然后第二天又因为没有精神状态,工作和学习效率都很低,一天又一天向「废物」迈进。

 现在回想起来,真是痛心疾首啊!我怎么就走到这一步了呢?!

 又一次重启时间规划...

2021.10.12

 今天想到一个问题:现实和理想的差距。

 有时候我们容易想一些看起来很平常但其实是理想的事情。比如:你掌握了股票的一些交易规则,你决定要用这些规则去做交易。这样的事情看起来很平常,在实际操作中你却发现根本没法控制自己,情绪会导致你的规则失效,甚至你明明知道这个道理,但你就是控制不住;又比如:我想着接下来的日子里好好健身、控制饮食、注意睡眠,这样半年、一年后我的身体就会变得比现在好。而事实是:无论如何,半年或一年后,我的身体质量肯定会比现在差!为什么呢?因为想和做的距离太遥远。我们在生活中充满了这样的思维:找一份热爱的工作、创造如电视剧版完美的爱情、通过学习变得博学多才......我们的生活,充满了理想。

 理想当然没有问题,但要避免它影响我们的决策。比如理财,假设我一开始就预备着我会被情绪控制乱操作,那如何才能把事情做好呢?当然是选择低风险稳固的产品,随便买。再比如工作安排,假设我在高强度下一个星期可以完成的工作,那么我一个星期肯定是无法完成的,因为肯定会发生很多影响工作的事情,那么我就应该预留两个星期来做这些工作。工作、爱情、生活方方面面都一样,如果你一开始就设想着理想情况,那么你的很多决策大概率都会失效,但假设你把决定建立在现实的基础上,事情往往会变得更好。

2021.10.11

 今天的气温明显转凉,阳光也温和了许多,空气也愈加干燥,秋天终于是要来了。

 看着窗外的阳光,我又想起了那部《阳光普照》,突然也期待自己能踏过悲伤和欢乐,然后在未来回头看自己的一路荆棘,夕阳照在我沧桑的脸上。


 晚上去上了一节钢琴课,钢琴老师性格非常温和,言行谦恭。我一直有一个观点:男人没一个好东西,这个钢琴老师,在我的排行标准里算得上是“好人”。因为最近我也有一些暴戾的语言行为,所以我也在想着如何让自己变得温和一些,能适当控制自己在表达中的情绪。这个钢琴老师给了我一个启发:环境影响。钢琴老师的性格也许是因为他长时间在音乐中成长培养的,学乐器本身也需要极大的耐心持续进行,假设我每天跟浮躁的人聊天,那么我的聊天风格大概也是浮躁的,假设我的工作是敲锤打砸,那么我平日里肯定也没办法做到温柔如水,所以,也许我可以尝试这样的方法去改变自己的性格:与温和谦恭的人聊天,听温馨治愈的音乐,看娓娓道来的书籍...等等。


 昨夜一夜没睡,因为喉咙一直又痛又痒,咳嗽个不停,肺都快咳出来了,恰巧她又胃和肚子都不舒服,疼痛恐怕比我还严重,自然而然地,我得照顾她。终于熬到了早晨,我突然鼻子一酸,想起在情侣关系中的那些“自然而然”,竟有些心生委屈。

 下午得知朋友的一些事情以后,才明白过来,以往的我,在生活上的经历实在是太少了,我所经历的困难也不够跟任何人比,如今年近而立,应该学着承担更多的责任,包容更多的情绪,是时候把头发梳成大人的模样了。

🤐

2021.10-03~04

 犯大错了,记忆中最痛苦的两天 T_T

2021.10.02

 国庆在家,跟妈妈一起去钓鱼,一条都没钓到~

 然后就是农村的日常。